冬蟲夏草作為一種高效優(yōu)質(zhì)的名貴滋補(bǔ)食材，主要生長在高海拔的森林草甸或草坪上；由于土質(zhì)的緣故，生長在森林草甸的上冬蟲夏草顏色以暗黃棕色為主，生長在草原上的冬蟲夏草則以黃棕色為主；前者以四川、云南、甘肅產(chǎn)為多，后者以西藏、青海產(chǎn)為多。

　　我國是冬蟲夏草的主要產(chǎn)地，冬蟲夏草主要分布在西藏、青海、四川、甘肅、云南等海拔在3500～5500米的高海拔地區(qū)（近幾年海拔有所上升），其中海拔在4500米以上的冬蟲夏草產(chǎn)區(qū)為“優(yōu)質(zhì)”產(chǎn)區(qū)，所謂優(yōu)質(zhì)，就是產(chǎn)大規(guī)格冬蟲夏草多一點(diǎn)的地方。比較出名的優(yōu)質(zhì)冬蟲夏草產(chǎn)地包括青海玉樹、果洛，西藏那曲、昌都和甘孜理塘等地。

　　一、青海冬蟲夏草產(chǎn)地

　　在面積占青海省35%以上的東部和南部廣大地區(qū)的17個(gè)縣，大面積分布有野生冬蟲夏草，占據(jù)世界冬蟲夏草產(chǎn)量一半以上，它們分別是：

　　青海玉樹藏族自治州轄區(qū)內(nèi)的冬蟲夏草：玉樹縣、雜多縣、稱多縣、治多縣、囊謙縣、曲麻萊縣。

　　青海果洛藏族自治州轄區(qū)內(nèi)的冬蟲夏草：瑪沁縣、甘德縣、達(dá)日縣、久治縣。

　　青海海東地區(qū)內(nèi)的化隆回族自治縣冬蟲夏草。

　　青海海南藏族自治州轄區(qū)內(nèi)的冬蟲夏草：共和縣、同德縣、興海縣。

　　二、西藏冬蟲夏草產(chǎn)地

　　西藏高寒缺氧，地理環(huán)境復(fù)雜多樣，生態(tài)環(huán)境特殊，地廣人稀，在地域面積占全自治區(qū)46%以上的東部、北部、中部、南部廣大地區(qū)，全區(qū)有43個(gè)縣，都有野生冬蟲夏草分布。

　　西藏那曲地區(qū)的冬蟲夏草：那曲縣、嘉黎縣、巴青縣、聶榮縣、比如縣、索縣。

　　西藏昌都地區(qū)的冬蟲夏草：昌都縣、貢覺縣、八宿縣、邊壩縣、洛隆縣、江達(dá)縣、類烏齊縣、丁青縣、察雅縣。

　　西藏拉薩市轄區(qū)內(nèi)的冬蟲夏草：林周縣、達(dá)孜縣、尼木縣、曲水縣、墨竹工卡縣、堆龍德慶縣。

　　西藏山南地區(qū)的冬蟲夏草：乃東縣、瓊結(jié)縣、措美縣、加查縣、貢嘎縣、桑日縣、扎囊縣、隆子縣、浪卡子縣。

　　西藏林芝地區(qū)的冬蟲夏草：林芝縣、朗縣、米林縣、波密縣、工布江達(dá)縣。

　　西藏日喀則地區(qū)的冬蟲夏草：日喀則市、定日縣、吉隆縣、謝通門縣、南木林縣、白朗縣、江孜縣、亞東縣。

　　三、其它冬蟲夏草產(chǎn)地

　　四川甘孜州理塘縣、巴塘縣、石渠縣、色達(dá)縣、德格縣等地區(qū)的冬蟲夏草。

　　四川阿壩黑水縣、小金縣、紅原縣等地區(qū)的冬蟲夏草。

　　甘肅省的甘南州部分地區(qū)的冬蟲夏草。

　　云南省的迪慶州、怒江州、麗江市均有少量分布的冬蟲夏草。

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